电子烟适合老年人吗？老年人是否有必要换成电子烟？

    随着年龄的增长，身体的抵抗力会下降，所以你可能会想能不能戒烟，但是戒烟是很难的。你能试试另一支电子烟吗？一般老年人吸烟时间长，烟瘾大。完全戒烟是非常困难的，但是吸烟对健康非常有害。所以用电子烟代替香烟是更好的选择。给老人的时候，方便是最重要的。最合适的就是换小烟，然后一周给他一盒烟。

    电子烟的有害物质还是比你想要的少，但是尼古丁还是有的。如果你抽烟太多，你需要多喝水。如果你像平时一样大量吸烟，不会比香烟对身体的危害更大，因为电子烟的尼古丁含量比香烟少。除非是一些劣质的电子烟，雾化器不是很好，所以你需要在烟液中加入更多的尼古丁来达到过瘾的效果。如果吸烟过多，一定要多喝水，否则过量的尼古丁会残留在体内，影响身体健康。

    七十岁了，如果真的想健康，就彻底戒烟吧！如果不能彻底戒烟，可以把香烟换成电子烟。吸电子烟可能会减轻一些香烟的危害。烟瘾，不管是真烟还是电子烟，分为两种，一种是尼古丁瘾，一种是精神瘾，我就不说了。和抽烟是一样的。精神成瘾是指偶尔不抽烟总觉得少。这个时候你需要的不是尼古丁。嘴里扔个棒棒糖就能戒掉，碰电子烟容易精神上瘾。如果可以换个危害小一点的电子烟，戒烟确实很难，但是可以建议循序渐进的戒烟，从电子烟开始。